Diversifikasi Pangan

Hai...bulan baru dan semangat baru.
sebenarnya, sudah sangat lama mau memposting ini nyatanya kesampai hari ini. di tempat kampus fakultas lain di acara Gizi Bakti Masyarakat. jadi konsultan dan penerima registrasi. gugup cuy. bisa dan sangat bisa...hehe
okeh, liat sumber dari simpsosium diluar dari tahun 2005.

Indonesia adalah salah satu Negara yang menerapkan sistem diversifikasi pangan guna melengkapi kebutuhan nutrisi, meningkatkan produktifitas kerja ¹ dan mengurangi ketergantungan terhadap satu jenis bahan makanan pokok². selain itu Negara asia lainnya seperti Myanmar dan Bangladesh juga menerapkan sistem diversifikasi pangan untuk memperbaharui pangan dan gizi di negara mereka ^1,3. Di Afrika dalam menangani kasus gizi buruk dan mengatasi gizi mikro menerapkan sistem suplemen vitamin A, fortifikasi makanan, dan diversifikasi pangan⁴ . Oleh karena itu, diversifikasi pangan sangat penting dalam perbaikan atau peningkatan status gizi di masyarakat.

ini nih, alasan saya untuk mengambil judul skripsi "melihat hubungan konsumsi karbohidrat dari ubi kayu terhadap Indeks Massa Tubuh". tapi........masih sangat kacau, ntah itu bakal diterima apa tidak. menurutku itu menarik..hehe
Ngomong-ngomong skripsi dan menulis formal itu sangat susah. harus ada SPOK. Ah nanti saya akan berusaha untuk menulis dengan baik haha...alay..Amiin.

Selanjutnya saya ingin menulis kesalahan-kesalahan yang saya lakukan dalam membuat latihan proposal...
"See you"

Read More

"Menampar sampai ke hati"

Sebelum final bola "Indonesia vs Malaysia". Sebelum gue konsen di pp gue. gue bakal nulis hari terekstrim di masa perkuliahan..hiks

Agak ekstrim dari judulnya. tapi lebih ekstrim lagi ketika lu liat realitynya.
gue sebenarnya gak terlalu perhatian yang namanya hari. kadang gue lupa ini hari apa. dan gue juga bukan tergolong orang yang tidak memperhatikan tanggal. paling yang gue perhatikan tanggal 8 agustus (you know lah ya). tapi hari ini adalah hari pengingat dan hari yang bisa menampar lu dan mengatakan "Makanya ingat hari dan tanggal, santai aja sih lu".

Tahu gak sih, pada kenyataannya tidak ada adegan sinetron disini. bagian yang tampar-tampar disini kagak ada. tapi yang ada omongan lebut selembuut sutra yang menusuk jantung dan bisa mematikan saraf-saraf tubuh yang ada (agak lebay). tamparannya yang sampai kehati, bukan pakek tangan tapi pakek mulut.

tahu gak sih, serasa anak sd yang diceramahi sama gurunya, yang hanya bisa diam menunduk dan menulis dikertas yang akan menghasilkan karya-karya yang aneh.

tahu gak sih, tangan dingin terasa kau, detak jantung semakin cepat, dan hati terasa mau menangis.

Hanya karena satu. proposal. padahal itu proposal udah jauh-jauh hari diinegtin. padahal di blog gue, gue tulis...erni porposal..erni propsal, tapi hasilnya (you know lah ya).

Kejadiannya seperti ini. sesosok prof datang dengan tepat waktu (selalu tepat waktu dan gue sangat suka).........
"Gimana udah ada yang mau maju". kata-kata prof. Her yang mengejutkan jantung seluruh umat mahasiswa gizi 2009.
"prof, bukannya tanggal 28". di Kormat mengingatkan, berharap pembelaan itu masuk akal dan bisa menyelamatkan mahasiswa yang lagi galau di bangku masing-masing.
"Bukannya kalian sudah menyiapkan walaupun hanya sedikit. bukannya kalian mempunyai proses untuk membuat proposal". yah, kurang lebih gitu lah ya kata-kata prof. Her yang membius semua orang untuk diam.

Tak ada suara, yang ada hanya kepala-kepala yang menunduk. Tidak ada pembelaan disana. mungkin didalam hati mahasiswa begini..mungkin lo.
"Prof. Her sebenarnya saya sudah membuat cover dan judul. lamanya kami membuat karena masalah yang kami cari terlalu banyak". atau ada yang begini.
"Prof Her sebenarnya saya sudah membuat sampai pendahuluan secara draf kasar, apakah setelah saya tampilkan pendahuluan saya bisa diterima. tapi ini belum konsul sama dosbing".
atau seperti ini untuk orang yang selesai dan orang yang pintar.
"Prof Her sebenarnya saya ingin sekali maju,,,tapi tangan saya dingin setelah mendengar kata-kata porf her dan saya juga takut utnk mempresentasikan hasil saya".
kemungkinan-kemungkinan pikiran itu masih banyak dibenak temen-temen gue. khususnya gue juga. tidak ada pembelaan karena sebenarnya kami yang salah. walaupun kami mempunyai alasan yang cukup logis pastilah tetap mahasiswa yang salah. karena menurut pasal mahasiswa, dosenlah yang selalu benar. tapi emang salah sih hari ini.

selama 30 menit ceramah dan peringatan terucap. 30 menit berlalu *hening tanpa suara. tidak ada yang terlihat gusar. *hening. tidak ada yang ingin menolong mahasiswa ini. *hening. dengan pikiran masing-masing.

dan tiba-tiba yang tak ingin di dengar para mahasiswa adalah sebuah ancaman. ancaman cuy..ancaman yang bisa jadi ini bukan sekedar ancaman.
"Oke kalau begitu, saya sudah menghabiskan waktu selama 30 menit menceramahi kalian. tak ada hasil...."...hening............panjang...........deg..deg..deg jantung para mahasiswa berdetak kencang semua.
"oke kalau begitu..". sepeti terdengar replay dari si Prof...
"Kalian semua mengulang lagi untuk mata kuliah pp".
*hening. dalam hati mahasiswa "Apa...Apa...Apa".
"saya berwaktu samapai jam 8.40 untuk mengerjakan critikal artikel dari buk aryu. jangan berisik dan selesaikan taruh dimeja saya". kata prof. Her terakhir kalinya.
kami pun mulai mencari kelompok dan setelah 40 menit berlalu dengan hasil diskusi. hasil diskusi di berikan ke kormat pp.....
tapi endingnya tidak terlalu bagus. sang prof..telah pergi meninggalkan kampus ke tembalang tempat rektor. dan nasib kami pun dipertanyakan....

Status galau pun tersebar di home fb. sebuah pelajaran untuk hari ini.

""Apakah endingnya????""

Read More

"cita-cita"

sewaktu kanak-kanak, apa cita-cita anda??

survei menunjukkan yang paling banyak diminati anak-anak untuk menjadi seorang dokter atau seorang guru, karena rata-rata dilingkunga mereka kebanyakan yang mereka hadapi dokter dan guru. kalo sakit pasti kedokter dan setiap hari pasti ketemu sama gurunya kecuali hari libur. yah, gak jauh-jauh deh saya dulu juga bercita-cita untuk menjadi seorang guru, tapi ternyata oh ternyata pendidikan yang saya jalani tidak untuk menjadi seorang guru.

cita-cita gue gak sebatas menjadi seorang guru tapi buanyak banget yang pastinya ahli gizi tidak termasuk daftar cita-cita gue semasa kanak-kanak. gara-gara cita-cita gue yang agak over load mungkin itu salah satu gue kebingugan untuk milihnya sehingga yang dipilih jadinya ahli gizi..mungkin.... (Amiin)

cita-cita gak sebatas kita mau jadi apa nantinya, cita-cita adalah tujuan hidup yang ingin kita capai untuk kesuksesan kita sendiri (azzee). Setiap makhluk hidup pastilah mempunyai cita-cita yang ingin dicapai, toh benda matipun punya cita-cita (lo kok..pikirin sendiri..hehe)

ini daftar semua cita-cita yang gue pengen dari masa-masa kanak-kanak gue sampai sampai saat ini:
1. Guru
"Ayo anak-anak maju kedepan sebutin cita-cita nantinya mau jadi apa".
Tiba giliran gue yang maju kedepan yah pastinya lah ya, di depan aja cita-cita gue, yang hanya gue tahu. ya guru. dan lebih gue sering liat.
rata-rata kalo emak sama bapaknya guru, kemungkinan garis besar keturunannya bakal jadi guru dan bercita-cita jadi guru..dan sekarang cita-cita itu gue musnahin, kenapa?? kasian nanti sama anak muridnya. bisa-bisa muridnya gak lulu semua. hehe
2. Pengacara
lo kok. liat si ruhut sitompul di tipi asyik banget kayaknya ngomongin bukti-bukti terus yang jahat dihukum. sebanarnya, bukan faktor itu saja gue ingin banget jadi pengacara (ni cita-cita gue bawa sampek SMA). tapi salah satu papa "bintang leo" di sudut kamar yang tergantung. itu papan bikin gue galau disana ada kata-kata:
"cita-cita yang cocok untuk seorang leo adalah: pengacara, penulis / jurnalistik, atau seorang fotografi". ini papan yang menginspirasi gue untuk bercita jadi seorang pengacara. padahal gue kan anaknya pemalu dan pendiam (weekkk).
3. Artis (pemeran)
ternyata gue pernah terpikir nih untuk jadi seorang artis. yah pengaruhnya sih karena gue terlalu manik nonton film jadi kebawa-bawa peran gitu, pengen banget waktu smp jadi artis india (efek film india lagi hot2nya dijaman SMA) sama pengen jadi peran antagonis (yang jadi orang jahatnya). tapi ternyata masih sebatas mimpi, mungkin nanti (lo, hasrat terpendam).
ngomong-ngmong jadi artis. ponakan gue yang baru umur 2 tahun yang masih belum tahu banyak dunia. sudah mendeklarasikan dirinya untuk menjadi artis.
percakapan singkat:
"Rahmi, nanti kalo gede mo jadi apa?" tanya gue.
"Jadi Artis". Jawabnya polos.
dari percakapan gitu aja, anak masih kecil aja udah punya cita-cita mo jadi artis. oke, gue dukung deh. semoga aja, nanti gue jadi manajernya (hehe).
4. Dokter
waktu kecil sih belum kepikiran mo jadi dokter. waktu gede juga masih gak berminat untuk jadi dokter. yah paling berminatnya sih suami gue nanti yang dokter. biar bisa nyembuhin hati gue dengan cintanya..(gombal).
5. Penulis
wah ini cita-cita gue dari dulu sampai sekarang. sebenarnya tepatnya sih, pengen nulis aja apa yang gue tahu, apa yang gue rasakan, apa yang gue alami, dan apa yang gue liat (celileh). yah dan Amiin bisa menyelesaikan satu buku. hehe.
6. Artis menyanyi dan penulis syair
pengen banget, tapi bakat gue kagak ada dibidang menyanyi karena gue diturunin dengan suara yang cempreng dan bisa membuat orang berdecak kagum dan mengatakan.
"Erni suara lu bagus banget, tapi lebih bagus lagi kalo lu diem". *hening..dan tahu gak sih itu sakit...sakit..banget (hikss).. tapi harus sadar juga sih dan lebih baik gue menyanyi di kamar mandi. karena air lebih menyukai suara gue. (hiks)
gue kagum dan iri melihat orang pinter nyanyi..dan gue pasti terpesona tingkat dewa dan ingin menuliskan lagu untuknya (cehhh). yah, kagak bisa diuplod jadinya gue kasih liriknya aja. lirik ini gue ciptain semasa SMA masa ababilnya gue.
"Selingkuh"
Kulihat kamu..dengan dirinya..sedang berdua ditaman kota...sakit hatiku karena kamu...karena kamu kekasih hatiku...
sedikit aja deh...masih banyak liriknya nanti jikalau bisa di upload, gue bakal upload suara gue yang ancur dan lirik lagunya yang agak Ekstrim..hehe.
8. Polwan..
melihatseorang wanita tinggi dan tegas. mebuat gue terkagaum dan gue pengen itu dan sayangnya tinggi badan gue aja cuma 155 cm. yah tergolong out dari pemilihan polwan. ini cita-cita yang gue hapus dari list.
9. Koki
kagak ada bayangan karena gue gak sama sekali bisa jadi tukang masak. dari keluarga gue, gue sendiri yang tidak mempunyai bakat untuk memasak. tapi gue punya tangan yang mengatakan gue pinter masak. tangan buntet2 layaknya seorang ahli masak. dan ternyata itu bukan salah satu bakat untuk jadi pemasak.


gue tunjukin nih tangan gue. mungkin ada yang bisa meramal hidup gue... yah gue pengen aja suami gue bisa masak..(haha, biar gue dimasakin) kebalik yah.... lanjut........
10. Ahli Gizi.
Azee...nama gue bakal terpampang ERNI RUKMANA S.Gz..Amiiin....ini cita-cita akhir gue nih. menjadi seorang ahli gizi (Azee) sebenarnya gue juga gak pengen kerja di rumah sakit. mungkin di perusahaan makanan gitu untuk informasi gizi atau menjadi penyuluh gizi. dan gue memilih untuk menjadi penyuluh gizi dan seorang advokasi. Amiin.

cita-cita gak sekedar ingin dan pengen menjadi pasti ada lagi yang diinginin yah seperti:
1. Membuat toko buku dan tempat perpustakaan..Amiin.
2. Membuat orang tua bahagia. ini sedikit umum..karena gak spesifik. tapi yang membuat orang tua bahagia itu adalah sebuah keinginan tercapai......
sebenar masih banyak lagi..kan manusia tidak pernah puas..

okeh..apa cita-cita anda........pasti banyak tapi semuanya harus dengan usaha dan doa......
dan kita masih berusaha dan terus berusaha.......

Nb: akhir kata mengingatkan kepa erni rukamana..kapan proposalnya, kapan lu posting proposal lu...hiks...(sangat menyedihkan)

Read More

"Sabtu malam bukan malam minggu"

Sama aja sih dalam arti tanggal 12 November 2011 dimana para jomblowan dan jomblowati memasang status memelas ingin diapelin...cup..cup (senasib kok).

malam ini hanya sabtu malam kok santai..paling iri liat yang berpasangan. Apalagi tadi di Gramedia lihat sepasang kekasih jalan berdua sedangkan saya degan seorang cewek bukan seorang cowok untungnya nasib jomblowati kalo jalan berdua sesama cewek gak dibilang lesbi coba kalo cowok udah diliatin tuh dibilang homo (ngutip kata2 raditya dika..hehe).

malam ini hanya sabtu malam kok santai aja kali..enaknya yah ke toko buku sok rajin gitu padahal (niatnya mo cari parajomblowan toko buku..upss..hehe)..dan niatnya juga mo beli buku shitlicious tapi asem manis banget tu buku laris habis apa dibuang sama tukang buku..hehe

Malam ini hanya sabtu malam kok...Liat novel..novel galau salah satunya ini..coba kita lihat dan maknain kata2nya.."ih aku banget"

azzze.......semoga nanti bisa seperti ini..punya buku sendiri..Amiin..

Kalo di bagian novel lupa deh bagian buku yang lain tapi kalo gak ke buku yang lain serasa bersalah....

di buku-buku novel tu..tersusun rapi gitu..banyak lagi..ketika membacanya hayalan akan terasa indah merasa masuk kealam pikiran si penulis coba kalo buku kesehatan dan lain...

serasa surammm..tapi yah sedikitlah dibaca-baca..setidaknya hidup ntu seimbang..(wekkkk...bahasanya)..
baca sedikit aja deh...tambah satu lagi untuk penelitian salah satunya ni penting untuk hidup dan mati skripsi..
gak keliatan yah...tapi gitu lah deh...
sedikit narsis narsis dikit deh..sok rajin gituh
tapi kok kayak orang marketing gitu yah...cup..cup...oh ada satu lagi poto yang melas banget
Sabar ya nak...kamu pasti bisa beli buku itu..Amiiinnn

Nah ternyata sabtu malam ini menggalau yang bagus....(Tumben...)
see you

Read More

"Masalah cinta, masalah gizi dan masalah negara"

Wah lengkap banget dari judulnya bukan mau bahas satu-satu. Hanya mengingatkan kepada yang nulis dan yang baca. Dari tiga masalah itu yang paling penting mana? (galau)..

Masalah cinta menutupi masalah gizi. Tahukah kalian di home fb ataupun homenya twitter dari 2 masalah ini para remaja lebih sering update masalah cinta daripada masalah gizi. Dari sini aja kita akan tahu bagaimana ada perubahan yang baik dalam perubahan gizi diindonesia? (ceh gaya..padahal yang nulis sering galau cinta..)..oke..merenung…intropeksi diri.

Pertanyaannya deh, yang sayapun belum tahu juga. berapa persen sih angka malnutrisi di Indonesia tahun 2011? (gedubrak..langsung searching dimbah google) pertanyaannya biasa tapi menusuk banget. tapi Kalau ada yang bicara seperti ini. "Emang urusan gue, yang penting gue sehat dan gak sakit". disini Ada istilah egoisme. Menurut saya. Sangat-sangat bagus sekali pemikirannya jika semua orang berpikir seperti itu. bisa jadi sih seluruh Indonesia berpikir “gak urusan gue, asal gue sehat dan keluarga gue sehat”. dan secara Otomatis tuh di Indonesia gak da yang namannya masalah gizi. Tapi kenyataannya tidak semua orang berpikir itu. (eh serius banget).

Oke. Kembali ke masalah cinta dan masalah gizi. Tahun 2011 tahun para galau (termasuk yang nulis..he). galau masalah cinta. Kalo udah masuk diranah lingkungan remaja, virus ini biasanya akan mementingkan masalah cinta daripada masalah-masalah dilingkungannya. Lebih mikirin cintanya sama cowoknya. Di fb yang sering saya lihat para remaja sering memasang status-status cinta termasuk yang nulis. hehe

Contoh….”Aduh cintaku mana yah..kangen”.

Jarang sekali kita memasang status masalah gizi ato info lain misalnya..

“oh alhamdulillah yah angka gizi di Indonesia mulai menurun”.

Gak tahu kenapa kita jarang sekali menyebar info-info tentang gizi dilingkungan sekitar kita..apa ada kata “malu ato gengsi dibilang sok tahu” (mungkin).

Ayo intropeksi diri termasuk yang nulis.....mikir.....

Masalah Negara menutupi masalah gizi. Ini lebih parah lagi nih. Coba lihat di koran atopun di telivisi. Politik-politik dan politik, mungkin sebagian masyrakat Indonesia udah kenyang dengan asupan-asupan politik dari Negara. Bukan asupan gizi malah asupan politi.

Coba kita lihat berapa persen sih berita gizi yang ditayangin ato di publis. (cehh serius amat)…mikirrrr….galau…. paling yang muncul di sela-sela berita ada iklan susu formula dan makanan lain yang hanya memikirkan keuntungan (cehh gaya…) ….mulai mikir…..

Oke..kayaknya perlu mikirrr..hehe..

hidup itu harus seimbang…kayak gizi seimbang gituhh..ah gak nyambung…

Read More

"Geer"

Sebelum besok-besok masuknya di ranah serius. perlu refeshing untuk mengenal GE"Er..dalam bahasa anak-anak gaul. dan juga sebelum ini konesi mati dalam bahasa inggrisnya death (dan gue gak suka bahasa inggris dan perlu belajar..apa hubnya coba). ahh.. dan juga sebelum gue mencari masalah lebih baiknya kita bahas yang satu ini.

dalam kamus gaul geer itu adalah kepanjangan dari Gede Rasa. dan artinya hanya pujian salah sasaran, perasaaannya aja terlalu tinggi dan indah serasa terbang melayang-layang diatas awan dan akhirnya jatuh lagi karena itu bukan pujiannya untuknya. oh mungkin ini jarang sekali dikamusnya para lelaki ternyata survei yang ada 80%nya milik perempuan...haha salah satunya gue (Upss). perempuan mudah sekali terperangkap pada ke Geeran. apalagi kalau udah diperhatiin sama orang yang dia sukai (Oh my good banget).

Ada beberapa yang membuat perempuan Geer:
1. Dilihatin terus sama cowok sampai mata cowok itu pengen dia colok. eh ternyata salah liat yang diliatin cewek seksi bagian belakangnya...GEERRRRR....
2. Diperhatiin terus dengan cara..mau kemana?..mau makan?...ladies first?...eh besok sibuk gak.. nonton yuk bareng temen2 lain....eh ternyata perhatiaannya bukan untuk dia yang benernya untuk sahabatnya yang disampingnya...GEER.....Sakittttt
3. di SMSin..dulunya jarang banget di sms... ucapan ulang tahun aja gak..ucapan idul fitri juga gak....tiba-tiba ada sms.. (jarang banget hpnya yang bunyi... ada sms bunyi kluntung...langsung seneng apalagi kalau diliat dari cowok yang udah lama diimpin)..Selamat hhari pahlawan....(wah serasa selangit punya dia semua) padahal cuma ucapan gitu doang...GEEERRRR (upss)
4. Terus terusan di traktir..terus terusan nanyain tugasss...padahal cuma gitu doang...GEERRR
5. tiba-tiba cowok itu nempel terus kekita..ketoilet aja dikiutin..ke perpus aja diikut..ternyata sebenarnya cuma nanyain tugas doang..geer..
6. komen-komen di fb ato twitter atauuu chating barenggggg.....GeeeeRRRR

dst..masih banyak lagi yang membuat cewek ke geeran....

Mungkin perlu di teliti.

Hubungan Tingkat Ke GEERan perempuan terhadap godaaan laki-laki????
hehe...ini bagian dari masalah....

Bersambung.....

Read More

"Masalah"

Ooooh...cepet banget waktu berjalan sampai saya gak sadar punya blog dan masih kosong melompong. apa dunia kiamat udah mulai dekat. baru kamis kemaren eh ketemu hari kamis lagi.

oke kali ini enaknya membicarakan masalah yang tak kunjung selesai. dari mulai masalah cinta samapai masalah proposal, tanpa sentuhan cinta rasanya dunia kurang lengkap (azza). dan masalah inilah yang bakal menemukan sesuatu yang namanya peluang. baik peluang berbisnis maupun peluang dalam hal mendapatkan cinta (uppzz masih dengan teori).

Masalah adalah kesenjangan teori dan fakta (secara teorinya)..so..masalah banyak disekitar kita (eh serius banget)

hari ini banyak teori yang masuk di otak saya. oke masih dikatakan masuk karena belum ada aplikasinya. ini masalah. dan masalahnya lagi bukan gara-gara susah mengaplikasikan dalam bentuk usaha tapi masalahnya karena kesibukan mencari masalah proposal. (galau).

saya akan membagi masalah dalam 2 kelompok (masalah bagian dari hidup saya)
1. Masalah karena malas
ini dia yang masih saya dorong ( ayo erni...ayo erni lu bisa ....jangan malas).
dan ternyata malas bagian hidup manusia (revisi dari lagu dan ternyata cinta telah menghampiri aku) hehe. adakah obatnyanya? kalau ada saya ingin membeli 1000 tablet malas.
2. Masalah karena banyak masalah.
tugas proposal menghantui disetiap tidurku. erni...erni... (dengan suara parau memanggil)...dimana kamu..ayo kerjain aku...kerjain aku...(teriak sambil bangun ternyata keringat sudah meluncur dari pori pori kepala.
ada masalah untuk proposal tapi masalahnya banyak sehingga membingungkan saya untuk memilih. memilihnya itu kayak memilih cowok tahu (galauuuu).
tahukah bahwa saya punya 4 judul masalah dan itu ternyata bermasalah karena bias (help me) mungkin ini salah satu alasan shitlicious dan Raditya dika untuk menunda skripsi, lebih baik mengeblog dengan rintihan-rintihan permasalahan pribadi dan rintihan masalah negara (sok tahu).
1. pertama masalah saya ambil tentang diversifikasi pangan ubi dengan status gizi masyarakat. oh ..sudah bagus ide dari saudariku tercinta dan udah banyak masukan..tapi cinta dan sayang beribu sayang sumbernya itu lo....ada tapi apakah faktor pertama karena malas...
2. ini tentang susu asi dengan perkembangan motorik bayi. pils erni gizi itu bukan hanya diasup setelah lahir aja tapi siibu juga harus menerima asupan dan juga keterampilan ibu untuk mengurus bayinya agar bayinya cepat berjalan (oke bias) apakah diambil???
3. buah kersen dengan kadar gula darah. apakah ini yang saya ambil. sudah ada sumbernya dan ini ada biasnya juga dengan asupan obat untuk penurunan kadar gula darah. kalau saya ambil mungkin buah kersen bahagia banget karena saya perhatian sama dia (wkwk).
4. ini bagian terkahir saya ambil. mungkin untuk skirpisi aja kali ya. melihat mahasiswa gizi dengan pengetahuan gizi yang mereka dapat denga asupan sarapan pagi, aktivitas fisik hubungannya dengan status gizi dan bmi. oh perlu dipikirkan.
nah, ternyata banyak masalah adalah sumber masalaha dan saya mencari peluang untuk menyelesaikannya adakah ingin membantu (zeee).

dst,,,,banyak lagi penyebab masalah.
dan ada pertanyaan lagi tentang masalah..

Apakah pembuatan proposal masalah gizi lebih sulit daripada proposal nikah????
haha jawabnya dalam hati ajah.

bersambung

Read More

"Gratisan"

Paling eenak yang namanya gratisan, kalo hidup gratis serasa dunia baik banget. Mulai dari gratis minum, makan, baju, ah semuanya apalagi anak kos butuh banget yang namanya gratis.

Tahu gak sih. hari ini kata gratis menghampiri hidup gue, untuk hari ini (dan semoga saja seterusnya iya) dan Gratisan hari ini menghilangkan ke galauan gue di malam minggu (efek jomblo) hehe...
List Gratis hari ini:
1. Seminar Internasional gratisss
2. dua kali Snack gratisss
3. Makan Siang gratiss
4. Gue internatan.... posting ni judul gratiss lagi
5. Liat anak2 alay (hehe anak nari ala boy band) gratiss juga

syukuri apa yang ada. dan hari ini gue bersyukur banget. oh lupa yang pastinya Pengetahuan dari seminarpun gratis plus liat orang2 yang pangkat gede jadi termotipasi pun gratiss.
semangat untuk mencari gratisan....hehe

see you bye...

Read More

"Opportunity cost"

lama banget, dan sangat kangen, dan sangat galau makanya gak nulis-nulis. apa kabar?, baikkah? dan gimana disana?. apa dirimu tidak menanyakan keadaanku saaat ini.
saat ini aku lagi menjadi wanita terjahat di dunia, setiap kelakuan yang saya kerjakan semuanya berambas pada sebuah pilihan. pilihan yang mau maju atau mau mundur. tak ada yang bisa gue lakuin (ah mulai galau). oke. mungkin ini salah satu namamya opportunity cost.

opportunity cost adalah harga pilihan yang harus di pilih. ada dua pilihan mau ikut pelatihan gizi bakti masyarakat atau ketemu bapak, mamak di yogya sambil jalan2. (haha). pengalaman dan pasti gue pilih yang kedua, dan yang pertama hilang. harga yang gue beli:.
yang pertama, gue gak dapet pengalaman hari pertama di pelatihan itu, yang kedua gue jauh dari temen gue satunya (gak enak banget sumpah).

opportunity cost kayak makan buah simalakama (aseh). gak enak (belum nyoba sih).
contoh lagi dari Opportunity Cost.

mau pulang kampung apa mau remedi mata kuliah. (ah berat coy)
iya pastilah gue pilih yang pertama, ke rugian pilihan yang kedua pastinya IP gue gak naik standar orang biasa dan tak punya nyali (kasian banget, sumpah gue merasa tolol hee), aktivitas kampus gak ikut (kayak kupu-kupu terbang aja)..

sebenarnya kalo gak ada masalah dalam hidup bukan hidup namanya, kalo gak da pilihan pasti gak hidup.
yah, setiap pilhan pasti punya resiko. dan resiko lu ambil harus terima.

Read More

Berkah lebaran

Agak telat dikit posting.Kecapean dikit. Hari pertama idul fitri nyari berkah lebaran yaitu mencari sedikit rezeki di hari nan fitri, hari kedua sama aja tetap mencari rezeki, hari ketiga sama lagi sampai hari keenam balik kesemarang tetap mencari rezeki dengan cara menjual bakso. sedikit laporan (penting ya er..gak sih hehe). lanjut....
pertama-tama Marilah kita mengucapkan syukur Alhamdulillah bisa mengucapkan selamat idul fitri 1432 hijriah. Mari maaf memaafkan, sangat maaf lahir dan batin spesial for orang yang merasa saya sakiti "maaf banget" baik disengaja atau tidak disengaja, spesial for 5seseorang yang lalu dan saya tidak berani untuk mengatakan kata maaf baik melalui pesan singkat (azehh,,serius nih) melalui postingan ini aja ya "maaf banget".
kedua-dua (kayak ceramah jadul aja) saya sangat heran dengan judul postingan ini kayak judul sinetron "kamila berkah ramadhan" (efeksinetron) tapi bagus juga sih masak rezeki lebaran (agak gimana gitu) apa duit lebaran atau dompet lebaran (kesannya mata duitan banget ya) atau bakso lebaran (efek jual bakso). apapun judul tetap saja postingan erni (erni).
ketiga-tiga biar lebih afdol lagi met menjalani bulan syawal dan semoga di bulan september ini hujan berember-ember (efek kemarau). Amiin. semoga di bulan september ini murah rezekinya, lancar jodohnya. Amiin. semoga di bulan september ini di bulan berikutnya lancar dalam perkuliahan (yang kuliah) dan lancar pekerjaan (yang kerja) Amiin. semoga kita tergolong orang yang beriman dan masok sorga (Amiiiiiinnnn ya Allah).
Keempat-empatnya masih di awal bulan september dan di hari keempat lebaran untuk besok, jual baksonya lancar. Amiin (cari duit sebelum kesemarang).

kelima-lima Mari kita tidur dulu karna kecapekan..teparrrr..

Berkah lebarannya apa erni??? (ohh ya lupa)> Alhamdulillah yang dapet THR dari saudaranya dan keluarga besarnya. Alhamdulillah bisa bertemu teman-teman lama yang ngadain reunian. Alhamdulillah yang masih kerja di waktu lebaran, insyaallah kebayar sama hasil yang di dapat . Alhamdulillah lancar rezeki di hari nan fitri ini. Alhamdulillah masih bisa berkumpul sama keluarga. Alhamdulillahirrobil'alamin harus di syukuri semuanya.

(gatot banget sih..gak penting banget sih..alay banget sihh... jawabannya biarin aja suka-suka gue..pokoknya saya cuma mau meminta maaf di hari nan fitri ini walaupun agak telat .. terimakasih..hehe).

Read More

Gigi dan Pete

Ayuk (bahasa jawanya mbak): “Dek, Allah ntu maha adil ya. Orang cantik kayak kamu (melayang sampek langit ke tuju) pasti ada kekurangannya”.

Saya: iya, Allah ntu maha adil (sambil meratap dicermin dan melihat gigi yang menyedihkan nasibnya).

Gue divonis dokter gigi dengan masalah gigi gue ini. Emang nasib gigi gue yang bakal gini.

Saya: Dok, kenapa gigi saya setiap 2 bulannya sudah di penuhi dengan karang gigi dan berdarah, dan ba….u….sedangkan yang lain gak secepat itu karangnya. Apa dikira karang, ini gigi pantai? (kagak ada pertanyaan itu bos).

Dokter gigi: Nasib nak.

Saya: ha. Nasib. Apa?? What????weyo??? (megang gigi yang gak sakit dan kepala muter-muter).

Dokter gigi: iya, nasib gigimu adalah setiap dua bulan sekali kamu harus membersihkan gigimu karena gigi kamu terlalu basa dan kuman sangat sekali senang bersarang, gigi kamu yang tercipta kasar dan efek makanan kamu juga berpengaruh.

Saya: apa…tidak dokter..saya tidak ingin (sambil meratap, keluar dari ruangan dokter).

Inilah nasib gigi gue yang kurang beruntung, disambut ayukku tercinta diruang gigi dan tersenyum sambil bertanya kenapa dengan muka memelas buka hp update status.

“Gigi saya kenapa?”.

12 tahun yang lalu eh salah yah kira-kira saja ini cerita mudur maju. Umur 7 tahun, gue konsumsi pete (diceritain sama ortu, gue aja lupa). Faktanya gue sampek gede suka pete. Apa gara-gara pete berefek di gigi gue sekarang??(hipotesis masalah). Mungkin kali ya. Gue harus selidiki masa kecil gue.

Umur 8 tahun gue sudah beranjak kelas 3 sd. Salah satu murid yang pintar (padahal gue merasa do..dol). nah ini dia masalahnya gue ingat-ingat dikit gue gak rajin sikat gigi. Gara-gara bu gu setiap hari bertanya. Jadinya harus rajin sikat gigi.

Bu guru: “anak-anak siapa yang tadi gak sikat gigi?”

Anak-anak pada gak ngacung termasuk gue (malu kali kalo gue nunjuk). Mungkin salah satunya gue jarang sikat gigi dan efek petepun meraja lela di gigi gue.

Satu lagi gue ingat. Gue sikat gigi 2 hari sekali dengan tanah. Biar katanya ntu gigi putih kayak kuntilanak (jorok amat kali ya, disamain kuntilanak pula). Sepertinya menurut peristiwa yang ada salah satu faktor yang mendukung nasib gue adalah pete.

Pete adalah fakta sesungguhnya (kasian banget ya). Oh salah fakta sesungguhnya gak rajin sikat gigi dan faktor keturunan.

Penyela: kok bisa fakta gak rajin sikat gigi dan faktor keturunan?, bukannya kalo rajin sikat gigi emailnya bisa rusak?

Saya: (celangak celinguk cari dokter gigi..bingung).

Kalo gak rajin sikat gigi, faktanya keponakan gue umurnya 2 tahun udah ada karang gigi dan berkalimuat (ngerti gak ya kalimuat..haha).

Kalo keturunan. Bapak gue giginya item-item (salah satunya sih faktor rokok..he)

Penyela: kalo lu buat hipotesis gitu kasian pete, gak rajin sikat gigi dan faktor keturunan dong. Lu harus Tanya dokter gigi.

Saya: cengar cengir..dan mengangguk..”besok yah”.

Pada saat ini. Setelah pulang dari dokter gigi, gue berjanji (tapi diingkari), gue absen dulu dari dunia pete dan harus puasa pete. Tapi ternyata setelah gue dirumah dan ayuk gue memasak sambal pete gue tergiur dengan memakan pete satu. Apa rasanya? (gue penasaran). Apa masih seperti yang dulu? Apa dia tidak berubah dengan sifat-sifatnya? Apa dia masih cinta aku? @galau20. Dan ternyata pete..telah menggiurkan aku…dan ternyata pete enak sekali dimakan…dan ternyata pete…(dan ternyata cinta….)

Gue galau setelah makan pete, terlambat..pete sudah dimulut gue dan gak mungkin gue keluarin lagi ternyata nasib pete bersarang dimulut gue. Dan akhirnya gue masih merasakan pete.

Kata orang keinginan sesuatu itu jangan dipendam termasuk makan pete. hehhe

Nb: untuk my sister tenkyu atas asuransi kesehatannya jadi tiap 3 bulan ato 4 bulan sekali bersihin karang gigi gratis..hehhe

Read More

No Hp bikin gue dakdigdug @galau20

Kalo masih ada kesepatan ketiga, gue bakal mencintai diri lu @galau20. Galau itu menular dan percuma kalian menularkan galaunya ke saya. Karena saya sudah galau karena cinta (ase..gak nahan) @galau20.

Tahun 2009 sempat galau dan terulang ditahun 2011 dan lebih gawat lagi meningkat menjadi @galau20. Sudah ada kesempatan ternyata di sia-siakan. Manusiakan masih banyak kesempatan untuk meraih cintanya (ooowalahh efek jomblo) @galau20. Kalo ada obatnya gue mesen paling banyak diantara makhluk dah obat untuk menghilangkan kegalauan. Nulis posting jomblo aja gue galau setengah idup. Hehe.

Oh dunia..oh dunia..hujan pun menangis. Kok tahu ya anang hujan bisa nangis, emang hujan jatuhnya air. Dasar terlalu pintar. (apa hubungannya dengan postinganmu). Isinya ke galauan anak manusia yang bertepatan dengan bulan agustus dibulan ramadhan berusia 20 tahun. Alhamdulillah. Dan di saat itu pula selama 20 tahun men…..(kagak enak dengernya) lanjutin menggalau…haha. Sampek kagak inget di bulan itu usia udah berkepala 2 untung diingetin sama temen lama.

“Nyi, inget umur lu tu udah berkepala 2”

“Kagak baru 19 tahun. Ini tahun berapa?”

“2011 enyi, dan lu lahir 1991”.

“Eh iya, aku kira 19 (@galau20)”.

Manusia pasti pernah galau dan kegalauan gue lagi adalah. Memendam rasa (hacimmm..gue bersin nulisnya).

Rasa cinta pasti ada pada makhluk yang bernyawa (@galau20). Ini dia yang gak gue pengen di usia 20 karena usia 20 harusnya tidak merasakan galau tapi kedewasaan (hacimm untuk kedua kalinya bersin). Apalagi galau gara-gara nope (kagak banget).

Oke di ulang lagi, bertepatan tanggal 2 agustus jam 10.10 WIB ada salah satu nope yang gak saya kenal tapi familiar dilihat, dengan hati degdekan dan berkata dalam hati. ( Pasti nope ini ngucapin ultah ke gue).

Pasti si itu erni (sijahat). Bukan..bukan siitu (sibaik). Lu harus buktiin dong cemen cinta lu (sijahat). Bener gue cemen cinta @galau20.

Mungkin dia, dan mungkin tidak. Setidaknya saya harus menelpon nope itu, walau hati deg-degkan. Tahu gak sih lu, gue kagak kuat denger suaranya dan hati gue bisa copot (salah satu alasan gue gak ngangkat teleponya) aje gile @galau20. Dan sekali lagi gue cemen cinta.

Nopenya saya miskol sama nomor hp ortu, pasti itu. kagak ada, tidak ada jawaban selama 3 hari berjalan. Dan selama 10 hari puasa saya galau. Apa iya?. sebenarnya pasti si itu marah dulu dan kagak mungkin itu ngucapin “met ultah, gue sayang lu (@galau20)…

Oke daripada gak di angkat, gue telepon temen lama gue (lanjutan obrolan 20 tahun).

“Gimana nyi, udah ada calon”.

“Calon apa, calon….., kalo lu udah punya undang-undang gue. Insyaallah gue datang (mengalihkan pembicaraan)”.

“Ah kayaknya lu duluan deh”. Katanya.

“Masih belum. Dia masih jalan ke kiri, dan aku masih jalan kekanan dan suatu saat nanti kami akan jalan berdua kekanan pada suatu saat nanti (aje gile efek @galau20).

“Gaya lu nyi”…..

Mengalih pada nope pada tanggal 09 agustus dan saya sudah dicemenin si jahat. Dan smspun saya gak tulis (untung kalo enggak malu) bertepatan jam 10.10 disaat nope menelpon saya dan saya sudah merangkai kata-kata maaf sama siitu. Dan jantung gue berdetak lebih heboh bernari-nari…

“Halo..Assalamu’alaikum ini siapa ya?”

“Wa’laikum salam”. Suara cewek dan hati gue berkata (adeknya mungkin, emang dia punya adek)

“maaf ini siapa ya?” tanya si cewek itu.

“mm..ini erni, maaf banget kemarin gak diangkat no hpnya..maaf ini siapa ya?”

“O walahh erni ini aya.. “. Denger suaranya seru abis.

“Aya..(dengan masih terheran dan kecewa) Aya semarang ya”.

“Yaiyalah emang siapa lagi”.

Teng..gledek..kecewa…cus…ancur…prang piring pecah..dan melanjutkan dengan obrolan temen lama. Pantes aja nomornya agak familiar.

Ini efeknya kalo no hp seseorang gak di simpen..inget…inget…ting….. (untung kagak sms)

(bagian 2 sedikit tentang cinta)

Read More